Op zoek naar extra begeleiding tijdens het sporten?
Wil jij gericht werken aan jouw fitnessdoelen en maximale progressie boeken? Meld je dan aan voor een van de personal training-sessies bij Evolving Bodies!
Onze trainingen:
✔ 1-op-1 Personal Training – Volledig persoonlijke begeleiding, volledig afgestemd op jouw doelen en behoeften.
✔ Duo Training – Train samen met een partner voor extra motivatie en plezier.
✔ Circuittraining (groepsles) – Een intensieve en gevarieerde workout van 30 minuten, perfect om in korte tijd alles uit jezelf te halen.
Wat kun je verwachten?
Personal training is dé manier om sneller én efficiënter resultaat te boeken. Onze ervaren trainer stelt een op maat gemaakt trainingsprogramma voor je op, afgestemd op jouw niveau, doelen én eventuele beperkingen. Hij zorgt voor de juiste techniek, directe feedback, blessurepreventie en voortdurende motivatie. Op verzoek geven we ook voedingsadvies.
🔹 1-op-1 en duo-trainingen duren ca. 60 minuten en bestaan uit een warming-up, training en cooling-down. De sessies zijn uitdagend, gevarieerd en passen bij jouw persoonlijke voorkeuren.
🔹 Circuittraining duurt 30 minuten en bestaat uit verschillende oefeningen in circuitvorm, met korte rustmomenten tussen de rondes. Let op! De circuittraining wordt alleen gegeven in EasyActive studio Kruiningen
Ook toegankelijk voor mensen met een beperking
De personal training-sessies in Hoogerheide (Ramkast) zijn ook geschikt voor mensen met een lichamelijke of verstandelijke beperking. We zorgen voor een veilige, ondersteunende en motiverende omgeving waarin iedereen zich welkom en begeleid voelt.
Praktische informatie
📍 Kruiningen – EasyActive Studio
Markt 1, 4416 AG Kruiningen
Trainingen op maandag en vrijdag.
📍 Hoogerheide – Ramkast
Oude Steenstraat 1, 4643 RA Hoogerheide
Trainingen op dinsdag, woensdag, donderdag en zaterdag.
Beschikbaar voor iedereen, inclusief mensen met een beperking.
📩 E-mail: info@evolvingbodies.nl
📞 Telefoonnummer: 06 34604248
Klaar om jouw fitnessdoelen te bereiken?
Schrijf je vandaag nog in en laat je professioneel begeleiden naar een fittere, sterkere en gezondere versie van jezelf!
Laat je gegevens achter en wij nemen contact met je op over je aanvraag.